NUEVO CURSO (nº113) DE INICIACIÓN A LA MARCHA NÓRDICA.

Con este van a ser 113 cursos los que llevamos hechos por toda España, promocionando este deporte, el más sano y equilibrado que existe.  No dejes pasar estas oportunidades de conocer y engancharte al mejor deporte.

El próximo domingo 16 de marzo, tendremos en Cartagena el tercer curso de este año.  Lee la ficha abajo y si te animas, sigue las instrucciones de la misma para inscribirte.  Convence a tus personas más queridas de que te acompañen; te lo agradecerán toda la vida.

Dirige la actividad José Antonio Pérez González (Piri)

Instructor de Marcha Nórdica y Profesor de Educación Física

CURSO GRATUITO DE INICIACIÓN A LA MARCHA NÓRDICA 

 FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdrXo6V2BXsCXxxYDz4ZH2bri0UCmApvZ5Rnfy_Gj7TvgUmnw/viewform?pli=1 

antes del 15 de marzo. 

El curso es gratuito y abierto a no socios; los niños son bienvenidos, siempre acompañados de un adulto responsable; sólo necesitas traer ropa cómoda, zapatillas de deporte (aconsejable guantes finos, gorra y gafas para el sol) y dos bastones de senderismo o de marcha nórdica, da igual. Si no los tienes, el CExCartagena te los prestará para que puedas hacer el curso. También muy útil para senderistas, montañeros o corredores por montaña y de trail que quieran sacar el máximo provecho de la utilización de sus bastones. No se trata de una excursión sino de una actividad de aprendizaje práctico que, aún no siendo de gran intensidad física, no está exenta de riesgo de caídas y exige cierto esfuerzo. Si tienes alguna lesión cardíaca, o algún otro problema que pueda dificultar tu participación, consulta con tu médico antes de asistir. 

Para resolver cualquier duda, contacta directamente conmigo, 

José Antonio Pérez González (Piri) – 

659657981 (nordicartagena@outlook.com).